O papel de um terapeuta de afirmação de gênero durante o processo de transição médica

De todos os adultos dos EUA, 1,6 por cento identificar como transgênero ou não binário. Uma pessoa transgênero é alguém que se identifica com um gênero diferente daquele que lhe foi atribuído no nascimento.

Pessoas transexuais muitas vezes experimentam disforia de gênero – stress grave e emoções negativas relacionadas com a incongruência entre o seu sentido de identidade e o seu corpo ou género atribuído no nascimento. A transição médica é uma peça comum para aliviar a disforia, juntamente com a expressão personalizada da identidade de gênero (por meio de roupas, penteado, comportamento, etc.).

Passar por uma transição significa embarcar em uma longa jornada que levará a grandes mudanças. Escusado será dizer que muitas pessoas trans e não binárias questionam o conceito e se perguntam se é a escolha certa para elas. O roteiro de transição apresenta várias etapas e ter o apoio de um terapeuta de afirmação de gênero ao longo do caminho pode aumentar a confiança e a sensação de prontidão no processo.

O que é uma transição médica?

A transição médica, como o nome sugere, envolve tratamentos médicos destinados a ajudar uma pessoa a atingir uma apresentação de género com a qual se sinta confortável.

Freqüentemente, uma transição médica segue uma transição social. A primeira etapa geralmente consiste em:

• Informar amigos, familiares, colegas de trabalho, etc. sobre seus pronomes
• Escolhendo guarda-roupa e penteado mais congruentes
• Embalagem, dobragem, encadernação, etc.
• Assumir o compromisso de familiares e entes queridos
• Alteração de documentos pessoais

Algumas partes da transição médica podem ocorrer sem que a pessoa procure um psicólogo ou outro terapia de afirmação de gênero profissional. Mas, por razões legais e relacionadas com as companhias de seguros, certos tratamentos exigem uma carta de um terapeuta ou psiquiatra que afirma o género. De acordo com as recomendações da Associação Profissional Mundial para a Saúde Transgénero (WPATH), o prestador de cuidados de saúde documentará um diagnóstico de disforia de género e também avaliará para ver se as necessidades sociais e de segurança dos clientes são satisfeitas, a fim de melhor aceder aos cuidados.

Se uma pessoa busca a transição médica, ela pode envolver um ou mais dos seguintes procedimentos:

• Terapia hormonal (com testosterona, estrogênio ou uma combinação de hormônios sexuais dependendo do resultado pretendido)
• Procedimentos de feminização facial
• Cirurgia de topo (para remoção de mama e masculinização do tórax)
• Mamoplastia de aumento (para crescimento das mamas)
• Modificação de voz
• Cirurgia genital como vaginoplastia, faloplastia e orquiectomia
• Outros procedimentos cirúrgicos (raspa da cartilagem traqueal, histerectomia, vaginectomia, interrupção do crescimento de pelos corporais ou faciais, etc.)

Como você pode ver, os cuidados médicos de afirmação de gênero muitas vezes (mas nem sempre) envolvem cirurgia de afirmação de gênero e têm muitas facetas. Muitas pessoas trans e pessoas que não se conformam com o gênero não deseje ou não faça uma cirurgia genital. É importante ter cuidado com a noção de uma transição bem-sucedida. As necessidades das pessoas em relação à transição muitas vezes variam muito e podem ser não lineares ou não parecerem coesas para os outros, mas isso não significa que não sejam autênticas e válidas. Ao explorar a transição social, pode tornar-se claro que uma pessoa se sente insatisfeita com a sua apresentação corporal de género, caso em que uma pessoa pode optar por fazer a transição médica e receber intervenções cirúrgicas ou hormonas para alterar as suas características físicas.

Um terapeuta de afirmação de gênero pode desempenhar um papel crítico ao ajudar um cliente a identificar suas necessidades e a encontrar maneiras de atendê-las.

Quem pode querer considerar intervenções de afirmação de género

As intervenções de afirmação de género vêm em todas as formas e tamanhos. Algumas pessoas abordam a sua disforia exclusivamente através da transição social, e isso pode ser suficiente para que se sintam satisfeitas e autênticas. Noutros casos, será necessária uma transformação mais física, que pode incluir intervenções médicas.

Então, quem deve considerar esta jornada? Para muitas pessoas, a consciência está presente desde cedo. Para outros, uma lenta compreensão se desenvolve ao longo da vida adulta. E algumas pessoas podem até ter um grande clique ou um momento de ah-hah de uma só vez na idade adulta, o que faz com que muitas de suas experiências passadas de repente façam sentido.

Pessoas que sofrem de disforia de gênero corporal (ou que buscam euforia de gênero) podem se beneficiar de uma consulta com um terapeuta de afirmação de gênero. Embora algumas pessoas tenham desde cedo uma ideia muito clara sobre o seu género, outras podem precisar de mais tempo ou apoio para colocar sua identidade de gênero ainda mais em foco .

Mesmo que uma pessoa esteja consciente da sua identidade trans, ainda pode ter dificuldades com ela, principalmente devido a pressões ou normas sociais externas. Se você é uma dessas pessoas, pode estar se debatendo sobre a melhor forma de proceder. Isso é normal – muitas pessoas trans e não-binárias de género questionam a sua realidade e a jornada que potencialmente irão embarcar no futuro.

Ter dúvidas sobre a transição e sua identidade é normal. É normal precisar de um espaço seguro para processar seus pensamentos e sentimentos sobre transição social ou procedimentos médicos. A transição não é necessariamente uma jornada linear. Não há problema em tentar coisas diferentes ou dar um passo para trás. Começar o processo compreendendo as diferentes formas de afirmar o seu género é normalmente uma excelente escolha que pode construir uma base sólida para o futuro.

Como um terapeuta de afirmação de gênero pode ajudá-lo

A terapia pode ter um impacto significativo no seu bem-estar e saúde mental, especialmente se você estiver explorando aspectos fundamentais de sua identidade . A orientação e a educação para encontrar a auto-aceitação podem ser fortalecedoras e produzir uma melhor compreensão das suas opções.

Trabalhar com um terapeuta de afirmação de gênero é sempre uma boa ideia, pois seu profissional de saúde mental pode ajudá-lo de mais de uma maneira.

Validação

Muitas vezes as pessoas sentem que não têm direito a uma ampla gama de emoções sobre a identidade ou transição de género. Um terapeuta especializado em técnicas de afirmação de gênero lhe dará a validação necessária. Através dessas sessões, você deve se sentir ouvido, compreendido e visto. Você terá a chance de trabalhar seus sentimentos, percebendo assim o que é certo para você.

Apoio da família

Assumir o compromisso de familiares e navegar em relacionamentos importantes também pode parecer um desafio para muitas pessoas trans. Um terapeuta qualificado poderá trabalhar com seus entes queridos para dar-lhes uma melhor compreensão de suas lutas e uma chance de se ajustarem à nova situação.

Assistência com questões de saúde mental

A disforia é debilitante para muitas pessoas trans e não binárias. Passar por uma transição pode estar relacionado a problemas de saúde mental, como estresse e ansiedade. Um terapeuta treinado em afirmação de gênero seria um ótimo recurso para superar esses desafios.

Ter um advogado médico

Seu terapeuta de afirmação de gênero também pode se tornar seu defensor se você escolher a transição médica. Você pode discutir os benefícios, riscos e expectativas de cada procedimento. Um terapeuta também pode fornecer referências para ajudá-lo a entrar em contato com prestadores de serviços de saúde experientes em afirmação de gênero. Desta forma, estará a fazer escolhas informadas e a compreender os procedimentos mais adequados às suas necessidades.

Tipos Adicionais de Assistência

Seu terapeuta de afirmação de gênero pode ajudá-lo de várias maneiras adicionais, como:

• Abordando a transfobia e a discriminação
• Acessar recursos para lidar com os aspectos legais da transição
• Ajudando você a descobrir quais partes da transição irão ajudá-lo a se sentir mais autêntico e menos disfórico (Explorando a transição social e médica como meio de tratar a disforia de gênero)
• Educar colegas de trabalho ou de classe (o círculo social de alguém)
• Processando e abordando a transfobia internalizada
• Obter recursos adicionais, por exemplo, grupos de apoio e comunidades

Embora possa ser difícil encontrar um terapeuta de gênero com o treinamento e a experiência adequados, é muito útil para o processo. Eles podem ajudá-lo a desenvolver habilidades de enfrentamento e a lidar com os vários estressores que podem acompanhar a exploração de gênero.

Lembrar! É normal questionar e explorar. Conversar com um terapeuta de afirmação de gênero pode ajudar as pessoas a encontrarem seu eu mais autêntico!